8 Cara Mengobati Wasir Di Rumah Saja !!! Wasir, kadang-kadang disebut tumpukan, adalah vena yang bengkak di anus dan rektum Anda. Gejala umum dapat termasuk rasa sakit, gatal, dan perdarahan rektal. Mereka dapat berkembang di dalam atau di luar anus dan rektum, yang disebut wasir internal dan eksternal, masing-masing. Cara Mencegah wasir Perubahan gaya hidup dan pola makan adalah cara terbaik untuk mencegah wasir. Tetap aktif secara fisik dan makan makanan sehat untuk menjaga agar gerakan usus tetap teratur. Makan banyak makanan berserat tinggi (terutama dari tanaman) dan minum banyak air untuk menjaga proses pencernaan bergerak dengan benar dan mencegah sembelit. Olahraga teratur dan menghindari duduk untuk jangka waktu lama juga dapat membantu mencegah wasir. Cara paling efektif untuk menghindari sembelit adalah pergi ke kamar mandi ketika Anda pertama kali merasakan dorongan. Menunda gerakan usus memungkinkan usus untuk menyerap kembali air dari tinja. Ini membu
AmbeJOSS Salwa Adalah Obat Herbal Yang Terbukti Ampuh Aman Alami Tanpa Operasi Tanpa Efek Samping Untuk Menyembuhkan Wasir Ambeien Hemoroid Yang Anda Derita